Tips om veilig de herfst en winter door te komen

We zitten volop in de herfst en de winter komt steeds dichter bij. Dit betekent dat het risico op vallen steeds groter wordt. In deze natte en gladde periode hebben wij een paar tips die u kunnen helpen om dit risico te verkleinen.

‍

• kies een route die u kent en goed verlicht is
• bent u in deze tijd onzekerder als u naar buiten gaat, vraag dan aan een familielid of een bekende of ze u willen helpen
• draag schoenen met een goed profiel. Hierdoor heeft u meer grip en glijdt u minder snel uit
• zorg dat u genoeg tijd heeft om op uw bestemming te komen
• veeg uw stoep schoon zodra het gesneeuwd heeft. Bij de bouwmarkt kunt u strooizout krijgen om uw stoep ijsvrij te houden
• blijf bewegen

‍

Bent u zelf wel goed ter been maar heeft u iemand in uw omgeving waarvan u denkt dat hij of zij wel wat hulp kan gebruiken, biedt dat dan aan. Neem bijvoorbeeld een boodschap mee van de winkel, veeg de stoep van uw buren als u toch uw eigen stoep veegt of ga een klein stukje wandelen met jouw opa of oma.

‍

We hopen dat deze tips u helpen om veilig de wintermaanden door te komen en ervoor zorgen dat u beter kunt genieten van deze mooie seizoenen.